Vegane Proteinbombe

Name: Vegane Proteinbombe
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: International
Ingredients: 100 g Tofu; 80 g Erbsenpasta; 10 Cherry Tomaten; 2 EL Sojasoße

2 Bewertungen

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Sara

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Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

10 Min.

Backzeit

0 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

1Portionen

100 g

Tofu

80 g

Erbsenpasta

Cherry Tomaten

2 EL

Sojasoße

Nur in Deutschland verfügbar

Utensilien

Topf, 2 Pfannen, 2 Kochlöffel

Schritte 1/3
- 80 g Erbsenpasta
- Topf
Pasta im heißen Wasser 5 Minuten kochen.
Schritte 2/3
- 10 Cherry Tomaten
- Pfanne
- Kochlöffel
Während dessen Cherry Tomaten anbraten.
Schritte 3/3
- 100 g Tofu
- Pfanne
- Kochlöffel
Tofu mit den Händen zerbröseln und goldbraun anbraten. Dann mit Sojasoße ablöschen.
Guten Appetit!

Vegane Proteinbombe

Zutaten

Utensilien

Schritte 1/3

Schritte 2/3

Schritte 3/3

Guten Appetit!

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