Spargel-Hummus
1 Bewertungen
Aufwand
Einfach 👌Zubereitung
10 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.
Zutaten
3Portionen
500 g
grüner Spargel2 Zehen
Knoblauch1½ EL
SchnittlauchSalz
Chilipulver
3 EL
Walnüsse
Nur in Deutschland verfügbar
Utensilien
Pfanne
Schritte 1/2
- 500 g grüner Spargel
- Pfanne
Spargel in Wasser anbraten
Schritte 2/2
- 265 g Kichererbsen aus der Dose
- 2 Zehen Knoblauch
- 1½ EL Schnittlauch
- Salz
- Pfeffer
- Chilipulver
- 3 EL Walnüsse
Alles mixen/pürieren auch den Spargel den man vorher angebraten hat dazugeben und nach Belieben würzen. Schmeckt super auf dem Brot, aber auch warm z.B. zu Nudeln, oder als Dip zu Nachos.
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