Spargel-Hummus

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E

Eva

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Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
10 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

3Portionen
2 Zehen
Knoblauch
Salz
Chilipulver
3 EL
Walnüsse
Nur in Deutschland verfügbar

Utensilien

Pfanne

  • Schritte 1/2

    • 500 g grüner Spargel
    • Pfanne

    Spargel in Wasser anbraten

  • Schritte 2/2

    • 265 g Kichererbsen aus der Dose
    • 2 Zehen Knoblauch
    • EL Schnittlauch
    • Salz
    • Pfeffer
    • Chilipulver
    • 3 EL Walnüsse

    Alles mixen/pürieren auch den Spargel den man vorher angebraten hat dazugeben und nach Belieben würzen. Schmeckt super auf dem Brot, aber auch warm z.B. zu Nudeln, oder als Dip zu Nachos.

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