Snickers

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Iris Ziegler

Iris Ziegler

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„Die Idee für dieses Rezept habe ich von Instagram ich habe es ein wenig nach meinem Geschmack abgewandelt und somit entstanden richtig feine gesündere Snickers“
Aufwand
Mittel 👍
Zubereitung
40 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
240 Min.

Zutaten

2Portionen
g
Datteln (eingeweicht)
g
Kokosraspel
5⅞ g
Erdnüsse
EL
Süßstoff (zB Agavendicksaft)
1⅔ g
Kokosöl
12½ g
Erdnussmus
¼ EL
Süssstoff (zB Agavendicksaft)
2⅞ g
Kokosöl
TL
Salz
16⅔ g
Schokolade

Utensilien

Mixbecher, Mixer

  • Schritte 1/13

    Datteln einweichen in heisses Wasser
    • g Datteln (eingeweicht)
    • Mixbecher

    Datteln einweichen in heisses Wasser

  • Schritte 2/13

    Haferflocken zu Mehl mahlen und anschliessend Kokosraspeln und Erdnüsse mit mixen
    • g Kokosraspel
    • g Haferflocken
    • 5⅞ g Erdnüsse

    Haferflocken zu Mehl mahlen und anschliessend Kokosraspeln und Erdnüsse mit mixen

  • Schritte 3/13

    Vanille, Süssstoff und Kokosöl in der Mikrowelle kurz schmelzen
    • TL Vanilleextrakt
    • EL Süßstoff (zB Agavendicksaft)
    • 1⅔ g Kokosöl

    Vanille, Süssstoff und Kokosöl in der Mikrowelle kurz schmelzen

  • Schritte 4/13

    Die beiden Massen miteinander vermengen

    Die beiden Massen miteinander vermengen

  • Schritte 5/13

    Die eingeweichten Datteln ohne zu viel Wasser im Mixer pürieren
    • Mixer

    Die eingeweichten Datteln ohne zu viel Wasser im Mixer pürieren

  • Schritte 6/13

    Die Dattelmasse mit der anderen Masse verkneten, wenn die Masse zu dünn ist ein wenig gemahlene Haferflocken oder Mandeln hinzugeben.

    Die Dattelmasse mit der anderen Masse verkneten, wenn die Masse zu dünn ist ein wenig gemahlene Haferflocken oder Mandeln hinzugeben.

  • Schritte 7/13

    Mithilfe eines Backpapiers die Masse in ein Reckteck auswallen.

    Mithilfe eines Backpapiers die Masse in ein Reckteck auswallen.

  • Schritte 8/13

    Diese Zutaten in der Mikrowelle schmelzen und gut verrühren
    • 12½ g Erdnussmus
    • ¼ EL Süssstoff (zB Agavendicksaft)
    • 2⅞ g Kokosöl
    • TL Salz

    Diese Zutaten in der Mikrowelle schmelzen und gut verrühren

  • Schritte 9/13

    Die Peanut Schicht auf dem ausgewalltem Teig verteilen

    Die Peanut Schicht auf dem ausgewalltem Teig verteilen

  • Schritte 10/13

    Die Erdnüsse darauf verteilen und ab in die Tiefkühltruhe
    • 5 g Erdnüsse

    Die Erdnüsse darauf verteilen und ab in die Tiefkühltruhe

  • Schritte 11/13

    Nach ca. 2h kann man die Sneakers in Streifen schneiden

    Nach ca. 2h kann man die Sneakers in Streifen schneiden

  • Schritte 12/13

    Die Schokolade Schmelzen und entweder darauf verteilen oder schon die geschnittenen Stücke in der Schokolade wenden.
    • 16⅔ g Schokolade

    Die Schokolade Schmelzen und entweder darauf verteilen oder schon die geschnittenen Stücke in der Schokolade wenden.

  • Schritte 13/13

    Die Sneakers nochmal einfrieren und wenn die Schokolade hart ist, geniessen

    Die Sneakers nochmal einfrieren und wenn die Schokolade hart ist, geniessen

  • Guten Appetit!

    Snickers

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