Gesunde Pancakes

Name: Gesunde Pancakes
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: amerikanisch
Ingredients: 80 g Mehl; 1 Ei; 100 ml Milch; 20 ml Wasser; 1.5 EL Agavendicksaft

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Lucie

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„Am besten schmecken die Pancakes mit einer Nuss-Nougat-Creme und Banane. Wer es aber richtig gesund mag, kann sie mit verschiedenen Obst und Agavendicksaft servieren.“

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

15 Min.

Backzeit

2 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

1Portionen

80 g

Mehl

100 ml

Milch

20 ml

Wasser

1½ EL

Agavendicksaft

Nur in Deutschland verfügbar

Schritte 1/2
- 80 g Mehl
- 1 Ei
- 100 ml Milch
- 20 ml Wasser
- 1½ EL Agavendicksaft
Alle Zutaten in eine Schüssel und ordentlich verrühren. Der Teig muss etwas dickflüssiger werden. Bei Bedarf noch etwas Mehl hinzufügen.
Schritte 2/2
Den Teig in eine gut beschichtete Pfanne geben. Es wird kein Öl zum braten benötigt. Dadurch werden die Pancakes ebenmäßiger und runder. Die Pancakes jeweils ca. 1 Minute auf jeder Seite braten. Fertig!
Guten Appetit!

Gesunde Pancakes

Zutaten

Schritte 1/2

Schritte 2/2

Guten Appetit!

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