„Dino-Zeit“ ist der neue Trick, um mehr Blattgemüse zu essen

Ein TikTok-Trend bringt eine noch wildere, immersivere Methode, um mehr Blattgemüse zu essen – mit „Dino-Zeit“.  

Die TikTok-Userin @sahmthingsup hat das Konzept der „Dino-Zeit“ ins Leben gerufen: Dabei steht man über der Spüle und schaufelt sich Blattgemüse in den Mund – genau wie ein Dinosaurier.  

Jeder kann ein Dinosaurier sein, um mehr Blattgemüse zu essen

Die „Dino-Ästhetik“ ist ein beliebtes Unterhaltungsthema für alle, die Fossilien und die Urzeit feiern. Doch auch wenn man kein Dino-Fan ist, sorgt dieser chaotische Trend für mehr Spaß beim gesunden Essen.

Wer sich schwer damit tut, mehr Blattgemüse in den Alltag zu integrieren, kann mit „Dino-Zeit“ einen neuen, einfachen Trick ausprobieren.  

So funktioniert’s: Stell dich an die Spüle, schnapp dir dein Blattgemüse der Wahl und stopf dir eine Handvoll in den Mund – wie ein Dinosaurier! Schnell, unkompliziert und effektiv.

„Dino-Zeit“ ist perfekt für zwischendurch

Wenn es dir schwerfällt, genug Spinat zu essen, du aber keine Zeit hast, einen Salat zuzubereiten, oder dein Hauptgericht einfach kein Platz für Blattgemüse bietet – dann ist „Dino-Zeit“ die Lösung.

Das Beste daran: Es funktioniert mit jedem vitaminreichen Blattgemüse! Die TikTok-Userin @sahmthingsup verriet außerdem, dass sie sich beim Essen wie ikonische Film-Dinos fühlt – zum Beispiel Spike aus „In einem Land vor unserer Zeit“.

Bild von Erik Larson über Unsplash