Vegane, regionale, scharfe Tomaten-Gemüsesoße mit Kartoffeln
Zutaten
Utensilien
2 Schneidebretter, 2 Messer, Topf, Pfanne
Schritte 1/5
- 600 g Kartoffeln
- Schneidebrett
- Messer
- Topf
Kartoffeln in 4 gleich große Teile schneiden und im Topf kochen.
Schritte 2/5
- 3 Zehen Knoblauch
- 2 rote Zwiebeln
- 1 Tofu
- Chili
- 2 Karotten
- Schneidebrett
- Messer
- Pfanne
Knoblauch, Zwiebeln, Tofu, Chili nach Geschmack und Möhren klein schneiden und in Olivenöl in einer Pfanne anbraten.
Schritte 3/5
- ½ Brokkoli
- 200 ml Rotwein
Klein geschnittenen Brokkoli dazugeben und mit Rotwein ablöschen. 8 Min. köcheln lassen.
Schritte 4/5
- 4 Tomaten
- 800 g ganze geschälte Tomaten aus der Dose
- 20 g Petersilie
- 1 TL Oregano
- 1 Prise gemahlene Muskatnuss
- Salz
- Pfeffer
Frische Tomaten und Tomaten aus der Dose in die Pfanne geben. 1 Bund Petersilie, 1 TL Oregano, ein Hauch Muskatnuss dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritte 5/5
- Basilikum (zum Garnieren)
Mit Basilikum garnieren.
Guten Appetit!