Putenspieße mit Ingwer-Schmorgurken, Basilikum und Erdnüssen

Putenspieße mit Ingwer-Schmorgurken, Basilikum und Erdnüssen

Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
App öffnen
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
25 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

4Portionen
600 g
Putenbrustfilets
2 EL
Honig
3 TL
Cayennepfeffer
1 Knolle
Ingwer
3 Zehen
Knoblauch
600 g
Schmorgurken
2 EL
Weißweinessig
2 EL
Öl
15 g
Thai-Basilikum
Nur in Deutschland verfügbar

Utensilien

Schneidebrett, Messer, 8 Holzspieße, Topf, Pfanne

Nährwerte pro Portion

kcal353
Fett18 g
Eiweiß30 g
Kohlenhydr.15 g
  • Schritte 1/6

    Einkaufstipp: Wenn dir heimische Lebensmittel wichtig sind, dann achte beim nächsten Einkauf von Geflügelfleisch auf die „D“s auf der Verpackung. Die garantieren dir Geflügelfleisch aus Deutschland!

  • Schritte 2/6

    • 2 EL Honig
    • 3 TL Cayennepfeffer
    • ½ TL gemahlener Koriander
    • 1 EL gemahlener Kreuzkümmel
    • 600 g Putenbrustfilets
    • Schneidebrett
    • Messer
    • 8 Holzspieße

    Für die Marinade Honig, Cayennepfeffer, Koriander und Kreuzkümmel verrühren. Putenbrustfilets würfeln, in der Marinade wenden und auf die Holzspieße stecken. Unser Tipp: Legt die Spieße kurz ins Wasser bevor ihr das Geflügelfleisch darauf steckt, so lassen sich Hähnchen- oder Putenfleisch nach dem Braten besser vom Spieß lösen.

  • Schritte 3/6

    • 1 Knolle Ingwer
    • 3 Zehen Knoblauch
    • 1 Zwiebel
    • 600 g Schmorgurken

    Ingwer schälen und fein reiben. Knoblauch und Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Schmorgurken schälen, längs vierteln und die Kerne entfernen. Das Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden.

  • Schritte 4/6

    • 2 EL Sesamöl
    • 2 EL Weißweinessig
    • Topf

    Ingwer, Zwiebel und Knoblauch in dem Sesamöl bei mittlerer Hitze anschwitzen. Schmorgurken und Weißweinessig hinzufügen und zugedeckt bei kleiner Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen.

  • Schritte 5/6

    • 2 EL Öl
    • Pfanne

    Währenddessen die Putenspieße in dem Öl etwa 8 bis 10 Minuten von allen Seiten anbraten.

  • Schritte 6/6

    • 15 g Thai-Basilikum
    • 60 g Erdnüsse

    Schmorgurken mit den Putenspießen anrichten, mit Thai-Basilikum und Erdnüssen bestreuen und genießen.

  • Guten Appetit!

    Putenspieße mit Ingwer-Schmorgurken, Basilikum und Erdnüssen

Tags

Mehr Köstlichkeiten für dich

oder
Registriere dich, um unsere Inhalte kommentieren zu können!