Putenbrust auf Zitrus-Carpaccio mit Thymian-Dressing

Putenbrust auf Zitrus-Carpaccio mit Thymian-Dressing

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Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
35 Min.
Backzeit
15 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
4
Putenbrustmedaillons
EL
Olivenöl
1 Zehen
Knoblauch
1 EL
Honig
2 Zweige
Thymian
Salz

Utensilien

ofenfeste Pfanne, Backofen, Schneidebrett, Messer, Pfanne

Nährwerte pro Portion

kcal380
Fett21 g
Eiweiß39 g
Kohlenhydr.8 g
  • Schritte 1/5

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  • Schritte 2/5

    • 4 Putenbrustmedaillons
    • Salz
    • Pfeffer
    • 1 EL Olivenöl
    • ofenfeste Pfanne
    • Backofen

    Putenbrustmedaillons mit Salz und Pfeffer würzen und von beiden Seiten in 2 EL Öl scharf anbraten, anschließend im vorgeheizten Backofen bei 120 °C etwa 15 Minuten zu Ende garen.

  • Schritte 3/5

    • 1 Orangen
    • 1 Grapefruits
    • Schneidebrett
    • Messer

    Orangen und Grapefruits schälen, sodass die weißen Häute entfernt werden. Die Früchte senkrecht zu den Häutchen in Scheiben schneiden und auf Tellern anrichten.

  • Schritte 4/5

    • 1 Zehen Knoblauch
    • ½ Schalotte
    • 1 Zitronen
    • EL Olivenöl
    • 1 EL Honig
    • 2 Zweige Thymian
    • Pfanne

    Für das Dressing Knoblauch und Schalotte schälen und fein hacken, mit Schalenabrieb und Saft von einer Zitrone und dem Fruchtfleisch einer weiteren Zitrone in einer Pfanne erhitzen bis die Schalotten glasig sind. Pfanne vom Herd nehmen, 3 EL Olivenöl, Honig und Thymianblättchen hinzugeben.

  • Schritte 5/5

    Putenbrustmedaillons auf dem Zitrus-Carpaccio anrichten, Thymian-Dressing darüber geben und genießen!

  • Guten Appetit!

    Putenbrust auf Zitrus-Carpaccio mit Thymian-Dressing

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