Knusprige Pistazien-Hähnchenstreifen mit Johannisbeer-Dip

Knusprige Pistazien-Hähnchenstreifen mit Johannisbeer-Dip

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Sandra Schumann

Sandra Schumann

Kontributor

Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
25 Min.
Backzeit
20 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

4Portionen
600 g
Hähnchenbrustfilet
120 g
Pistazien (geschält)
125 g
schwarze Johannisbeeren
100 ml
Wasser
2 EL
Honig
3 TL
körniger Senf
70 g
Sonnenblumenkerne
60 g
Paniermehl
5 g
Petersilie
½ TL
Salz
¼ TL
Cayennepfeffer
2
Eier
2 EL
Olivenöl
Nur in Deutschland verfügbar

Utensilien

Backofen, kleiner Topf, Schneidebrett, Zerkleinerer, flache Schüssel, Backblech, Backpapier, Messer

Nährwerte pro Portion

kcal716
Fett46 g
Eiweiß48 g
Kohlenhydr.28 g
  • Schritte 1/4

    Backofen auf 200°C vorheizen. Schwarze Johannisbeeren waschen und in einen kleinen Topf geben. Bei mittlerer bis hoher Hitze mit Wasser und Honig ca. 5 Min. köcheln lassen. Topf vom Herd nehmen und Senf hinzugeben. In einer Schüssel anrichten und beiseitestellen.
    • 125 g schwarze Johannisbeeren
    • 100 ml Wasser
    • 2 EL Honig
    • 3 TL körniger Senf
    • Backofen
    • kleiner Topf

    Backofen auf 200°C vorheizen. Schwarze Johannisbeeren waschen und in einen kleinen Topf geben. Bei mittlerer bis hoher Hitze mit Wasser und Honig ca. 5 Min. köcheln lassen. Topf vom Herd nehmen und Senf hinzugeben. In einer Schüssel anrichten und beiseitestellen.

  • Schritte 2/4

    Backblech mit Backpapier auslegen. Hähnchenbrust in Streifen schneiden. Pistazien, Sonnenblumenkerne, Paniermehl, Petersilie, Salz und Cayennepfeffer zerkleinern und in eine flache Schüssel geben.
    • 600 g Hähnchenbrustfilet
    • 120 g Pistazien
    • 70 g Sonnenblumenkerne
    • 60 g Paniermehl
    • 5 g Petersilie
    • ½ TL Salz
    • ¼ TL Cayennepfeffer
    • Schneidebrett
    • Zerkleinerer
    • flache Schüssel
    • Backblech
    • Backpapier
    • Messer

    Backblech mit Backpapier auslegen. Hähnchenbrust in Streifen schneiden. Pistazien, Sonnenblumenkerne, Paniermehl, Petersilie, Salz und Cayennepfeffer zerkleinern und in eine flache Schüssel geben.

  • Schritte 3/4

    Eier in einer zweiten Schüssel verquirlen. Hähnchenbruststreifen erst in Ei tunken und danach in Pistazienmischung wälzen.
    • 2 Eier
    • flache Schüssel

    Eier in einer zweiten Schüssel verquirlen. Hähnchenbruststreifen erst in Ei tunken und danach in Pistazienmischung wälzen.

  • Schritte 4/4

    Panierte Hähnchenstreifen auf das Backblech legen und mit Olivenöl beträufeln. Im Backofen bei 200°C ca. 20 Min. backen, bis das Fleisch gar und die Kruste goldbraun ist. Mit Johannisbeer-Dip servieren. Guten Appetit!
    • 2 EL Olivenöl
    • Backofen

    Panierte Hähnchenstreifen auf das Backblech legen und mit Olivenöl beträufeln. Im Backofen bei 200°C ca. 20 Min. backen, bis das Fleisch gar und die Kruste goldbraun ist. Mit Johannisbeer-Dip servieren. Guten Appetit!

  • Guten Appetit!

    Knusprige Pistazien-Hähnchenstreifen mit Johannisbeer-Dip

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