Klassisches grünes Shakshuka

Klassisches grünes Shakshuka

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Vanessa Pass

Vanessa Pass

Food Editor bei Kitchen Stories

Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
20 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
MetrischImperial
½ Zehe
Knoblauch
½
grüne Paprika
g
Minze
10 g
Petersilie
½
Lauch
½ TL
Kreuzkümmel
25 g
Spinat
50 g
tiefgefrorene Erbsen
¼
Zitrone (Saft)
100 g
Fetakäse (aufgeteilt)
2
Eier
Salz
Pfeffer
Muskat
Pflanzenöl zum Braten

Utensilien

Schneidebrett, Messer, feine Reibe, Gummispatel, Pfanne, Zitruspresse

Nährwerte pro Portion

kcal283
Fett19 g
Eiweiß20 g
Kohlenhydr.9 g
  • Schritte 1/5

    Knoblauch schälen und fein hacken. Paprika waschen, Kerngehäuse entfernen und würfeln. Minze und Petersilie hacken. Lauch längs halbieren und in Scheiben schneiden.
    • Schneidebrett
    • Messer

    Knoblauch schälen und fein hacken. Paprika waschen, Kerngehäuse entfernen und würfeln. Minze und Petersilie hacken. Lauch längs halbieren und in Scheiben schneiden.

  • Schritte 2/5

    Pflanzenöl in einer großen Pfanne über mittlerer bis hoher Hitze erwärmen. Knoblauch ca. 2 Min. andünsten. Lauch und grüne Paprika dazugeben und ca. 3 - 4 Min. anbraten. Mit Kreuzkümmel, frisch geriebenem Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken.
    • feine Reibe
    • Gummispatel
    • Pfanne

    Pflanzenöl in einer großen Pfanne über mittlerer bis hoher Hitze erwärmen. Knoblauch ca. 2 Min. andünsten. Lauch und grüne Paprika dazugeben und ca. 3 - 4 Min. anbraten. Mit Kreuzkümmel, frisch geriebenem Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken.

  • Schritte 3/5

    Spinat, Erbsen, die Hälfte der Petersilie und gehackte Minze in die Pfanne geben. Sobald der Spinat zusammenfällt, Zitronensaft dazugeben. Die Hälfte des Fetakäses mit den Händen zerbröseln, in die Pfanne geben und untermengen.
    • Zitruspresse

    Spinat, Erbsen, die Hälfte der Petersilie und gehackte Minze in die Pfanne geben. Sobald der Spinat zusammenfällt, Zitronensaft dazugeben. Die Hälfte des Fetakäses mit den Händen zerbröseln, in die Pfanne geben und untermengen.

  • Schritte 4/5

    Vier kleine Mulden in die Lauch-Mischung formen und in jede Mulde ein Ei schlagen. Mit Salz bestreuen und ca. 10 Min. köcheln lassen, oder bis das Eiweiß gestockt und das Eigelb noch weich ist.

    Vier kleine Mulden in die Lauch-Mischung formen und in jede Mulde ein Ei schlagen. Mit Salz bestreuen und ca. 10 Min. köcheln lassen, oder bis das Eiweiß gestockt und das Eigelb noch weich ist.

  • Schritte 5/5

    Den restlichen Fetakäse zerbröseln und über dem Shakshuka verteilen. Mit restlicher Petersilie bestreuen und mit Salz und Pfeffer würzen. Guten Appetit!

    Den restlichen Fetakäse zerbröseln und über dem Shakshuka verteilen. Mit restlicher Petersilie bestreuen und mit Salz und Pfeffer würzen. Guten Appetit!

  • Guten Appetit!

    Klassisches grünes Shakshuka

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