Gemüse Curry

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elly

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„Ein einfaches, schnelles und leckeres Curry. Die Ananas gibt dem ganzen einen exotischen Geschmack und die Currypaste die perfekte schärfe.“
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
40 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
½ Kopf
Blumenkohl
½ Kopf
Brokkoli
100 g
Erbsen
200 g
Hähnchengeschnetzeltes
¼ Packung
Ananasring aus der Dose

Utensilien

2 Messer, 2 Schneidebretter, Backofen, 6 Pfannen

  • Schritte 1/8

    • ½ Kopf Blumenkohl
    • ½ Kopf Brokkoli
    • Messer
    • Schneidebrett

    Wasche und Schneide den Blumenkohl & den Brokkoli

  • Schritte 2/8

    • Backofen
    • Pfanne

    Blumenkohl & Brokkoli steamen (mit Backofenfunktion, oder in Pfanne mit Wasser

  • Schritte 3/8

    • EL Currypaste
    • ½ Zwiebel
    • Pfanne

    Brate die Zwiebel mit der Curry paste an

  • Schritte 4/8

    • 200 g Hähnchengeschnetzeltes
    • Pfanne

    Brate in einer anderen Pfanne das Hähnchengeschnetzelte

  • Schritte 5/8

    • 2 Kartoffeln
    • Pfanne
    • Messer
    • Schneidebrett

    Wasche, schäle und schneide die Kartoffel, und gebe sie der Currypaste bei

  • Schritte 6/8

    • 125 ml Kokosmilch
    • Pfanne

    Gebe die Kokosmilch in die Pfanne und lasse es für 20min köcheln.

  • Schritte 7/8

    • 100 g Erbsen
    • ¼ Packung Ananasring aus der Dose
    • Pfanne

    Gebe nun das gebratene Hähnchen, die Erbsen und die Ananas dazu

  • Schritte 8/8

    Vermenge es und schmecke es mit Salz und Pfeffer ab

  • Guten Appetit!

    Gemüse Curry

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