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Zitronen Kokosreis mit Kichererbsen und Zucchini
Zutaten
Utensilien
Topf, beschichtete Pfanne, feine Reibe
Schritte 1/5
- 120 g Reis
- Topf
Reis kochen mit Salz oder Brühe
Schritte 2/5
- 200 g Kichererbsen aus der Dose
- 300 g Zucchini
- 200 g braune Champignons
Zucchini und Pilze waschen und klein schneiden. Kichererbsen abwaschen.
Schritte 3/5
- Gewürze
- beschichtete Pfanne
Pilze, Zucchini und die Kichererbsen mit etwas Öl in einer grossen Pfanne anbraten. Gut würzen. Ich nehme Salz, Pfeffer, getrocknete Kräuter, Paprikapulver, Kurkuma.
Schritte 4/5
- 100 g Kokosmilch
- 1 Spritzer Sahne
Reis mit in die Pfanne geben und mit der Kokosmilch ablöschen. Ein Schuss Sahne oder Pflanzendrink dazu geben. Darf eine cremige Konsistenz haben. Alles warm werden lassen.
Schritte 5/5
- 1 Zitrone
- Zitronenabrieb
- feine Reibe
Die Schale der Zitrone abreiben. Am besten eine Bio Zitrone kaufen, die sind unbehandelt. Saft von der Zitrone auspressen und mit der Schale in die Pfanne hinzufügen. Ich verwende den Saft einer ganzen Zitrone. Darf auch weniger sein, je nach Geschmack.
Guten Appetit!