Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße auf Feldsalat mit Apfel-Walnuss-Dressing
Zutaten
Utensilien
Salatschleuder, 3 Messer, 3 Schneidebretter, 2 Pfannen, 8 Spieße
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/6
Einkaufstipp: Wenn dir heimische Lebensmittel wichtig sind, dann achte beim nächsten Einkauf von Geflügelfleisch auf die „D“s auf der Verpackung. Die garantieren dir Geflügelfleisch aus Deutschland!
Schritte 2/6
- 100 g Feldsalat
- 25 g KLUTH Walnusskerne
- Salatschleuder
- Messer
- Schneidebrett
Feldsalat putzen, waschen, trockenschleudern. Walnusskerne grob hacken.
Schritte 3/6
- ½ rote Zwiebel
- 30 g Äpfel
- 2 EL Apfelessig
- 3 EL Öl
- ½ EL Honig
- 6 g Schnittlauch
- Messer
- Schneidebrett
Zwiebel schälen, Apfel entkernen und beides in feine Würfel schneiden. Essig mit Öl und Honig glatt rühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Zwiebel- und Apfelwürfel unterrühren. Schnittlauch in Röllchen schneiden und ebenfalls unter das Dressing rühren.
Schritte 4/6
- 200 g Hähnchenbrustfilets
- Salz
- Pfeffer
- ½ EL Rapsöl
- Messer
- Schneidebrett
- Pfanne
Hähnchenbrust in Würfel schneiden, mit Salz und Pfeffer würzen und die Hähnchenwürfel in 1 EL Rapsöl scharf anbraten, aus der Pfanne heben und abkühlen lassen. Unser Tipp: Schneidet Geflügelfleisch stets quer zur Faser. So verliert es beim Braten weniger Fleischsaft und bleibt zart und lecker.
Schritte 5/6
- 6 Scheiben Schinkenspeck
- 62½ g Ziegenkäse Medaillons
- ½ EL Rapsöl
- 8 Spieße
- Pfanne
Bacon um die Ziegenkäsetaler wickeln und abwechselnd mit den Hähnchenwürfeln auf Spieße stecken, sodass acht Hähnchen-Ziegenkäse-Spieße entstehen. Dann die Spieße in 1 EL Rapsöl bei mittlerer Hitze braten, sodass die Hähnchenwürfel zu Ende garen, während der Bacon knusprig und der Käse warm wird.
Schritte 6/6
Feldsalat mit dem Apfeldressing mischen, auf Tellern verteilen, die Walnusskerne darüber streuen und mit den Hähnchen-Ziegenkäse-Spießen servieren.
Guten Appetit!