Hähnchen-Auberginen-Schmortopf
Zutaten
Utensilien
2 Backöfen, Schneidebrett, Messer, Backblech, ofenfeste Pfanne, Zange, Pfannenwender
Schritte 1/6
- ⅓ Zwiebel
- ⅓ Paprika
- 1⅓ Zehen Knoblauch
- 100 g Auberginen
- 50 g Spinat
- Backofen
- Schneidebrett
- Messer
Backofen auf 180°C vorheizen. Zwiebel in Scheiben und Paprika in Streifen schneiden. Knoblauchzehen schälen und zerdrücken. Aubergine in Würfel schneiden und Spinat in kleine Stücke reißen oder schneiden.
Schritte 2/6
- Salz
- Pfeffer
- Olivenöl
- Backblech
Auberginenwürfel auf ein Backblech geben. Mit Olivenöl beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen. Ca. 15 Min. bei 180°C backen.
Schritte 3/6
- 2⅔ Hühnerkeulen
- ofenfeste Pfanne
- Zange
Hühnerkeulen von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen. Mit der Hautseite nach unten in eine ofenfeste Pfanne legen und bei mittlerer Hitze ca. 8 Min. braten, bis die Hautseite goldbraun und knusprig ist. Keulen wenden und von der anderen Seite weitere ca. 2-3 Min. braten. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.
Schritte 4/6
- 1 Lorbeerblätter
- ⅓ EL geräuchertes Paprikapulver
- ⅓ EL gemahlener Kreuzkümmel
- Pfannenwender
Zwiebel, Paprika und Knoblauch in die Pfanne geben und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Hitze auf kleine Stufe reduzieren und ca. 5 Min. braten, bis die Zwiebel glasig ist. Lorbeerblätter, geräuchertes Paprikapulver und Kreuzkümmel dazugeben und vermengen.
Schritte 5/6
- 83⅓ ml passierte Tomaten
- 125 ml Hühnerbrühe
- ⅓ Limette
Gebackene Aubergine, passierte Tomaten und Hühnerbrühe in die Pfanne geben und die Mischung aufkochen lassen. Limettensaft auspressen und dazugeben, die Soße ca. 5 Min. köcheln lassen. Hühnerkeulen mit der Hautseite nach oben zurück in die Pfanne legen und Spinat dazugeben. Ca. 20 Min. beikleiner Hitze köcheln lassen.
Schritte 6/6
- Backofen
Die Pfanne in den Ofen stellen und das Hähnchen bei 200°C ca. 8-10 Min. backen, bis es goldbraun und knusprig ist. Mit Reis servieren und mit einem Extraschuss Limettensaft beträufeln. Guten Appetit!
Guten Appetit!