Fischstäbchen mit Kartoffelpüree und Remoulade

Fischstäbchen mit Kartoffelpüree und Remoulade

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Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
50 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

4Portionen
MetrischImperial
500 g
Kabeljaufilets
500 g
Kartoffeln
1
Schalotte
2 EL
Kapern
2 EL
Sardellen
2
Eigelb
1 EL
Senf
150 ml
Pflanzenöl
1
Zitrone (Saft)
60 g
Butter
300 g
Erbsen
100 ml
Geflügelfond
100 g
Mehl
100 g
Pankomehl
5
Eier
300 ml
Öl zum Braten
Muskat
Zucker
Salz
Pfeffer
Nur in Deutschland verfügbar

Utensilien

Schneidebrett, große Rührschüssel, Zitruspresse, Messer, Schneebesen, Kartoffelstampfer, Sparschäler, großer Topf, 3 Schüsseln, große Pfanne

Nährwerte pro Portion

kcal1004
Fett59 g
Eiweiß48 g
Kohlenhydr.73 g
  • Schritte 1/4

    Schalotten fein würfeln, Kapern und Sardellen fein hacken. Eigelb und Senf in einer Schüssel schaumig rühren. Unter ständigem Rühren Öl einlaufen lassen bis eine Mayonnaise entsteht. Schalotten, Kapern und Sardellen dazugeben und vermengen. Mayonnaise mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
    • Schneidebrett
    • große Rührschüssel
    • Zitruspresse
    • Messer
    • Schneebesen

    Schalotten fein würfeln, Kapern und Sardellen fein hacken. Eigelb und Senf in einer Schüssel schaumig rühren. Unter ständigem Rühren Öl einlaufen lassen bis eine Mayonnaise entsteht. Schalotten, Kapern und Sardellen dazugeben und vermengen. Mayonnaise mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.

  • Schritte 2/4

    Kartoffeln schälen und in gesalzenes Wasser in einen großen Topf geben. Wasser zum Kochen bringen, anschließend Hitze reduzieren und Kartoffeln auf mittlerer Hitze ca. 25 - 30 Min. kochen, oder bis sie gar sind. Wasser abgießen und Erbsen, Butter und Geflügelfond zu den Kartoffeln geben. Stampfen bis ein cremiges Püree entsteht. Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken.
    • Kartoffelstampfer
    • Sparschäler
    • großer Topf

    Kartoffeln schälen und in gesalzenes Wasser in einen großen Topf geben. Wasser zum Kochen bringen, anschließend Hitze reduzieren und Kartoffeln auf mittlerer Hitze ca. 25 - 30 Min. kochen, oder bis sie gar sind. Wasser abgießen und Erbsen, Butter und Geflügelfond zu den Kartoffeln geben. Stampfen bis ein cremiges Püree entsteht. Mit Muskat, Salz und Pfeffer abschmecken.

  • Schritte 3/4

    Kabeljau vorbereiten und in gleich große Stücke mit ca. 3 cm Breite schneiden. Mit Salz würzen. In je eine Schüssel Mehl und Pankomehl geben. In der dritten Schale Eier aufschlagen und verquirlen. Kabeljau erst in Mehl, dann in verquirlten Eiern und anschließend in Pankomehl wenden.
    • 3 Schüsseln

    Kabeljau vorbereiten und in gleich große Stücke mit ca. 3 cm Breite schneiden. Mit Salz würzen. In je eine Schüssel Mehl und Pankomehl geben. In der dritten Schale Eier aufschlagen und verquirlen. Kabeljau erst in Mehl, dann in verquirlten Eiern und anschließend in Pankomehl wenden.

  • Schritte 4/4

    Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erwärmen. Panierten Kabeljau im Öl ca. 6 – 8 Min. unter Wenden goldbraun ausbacken. Mit Kartoffelpüree und Remoulade servieren. Guten Appetit!
    • große Pfanne

    Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erwärmen. Panierten Kabeljau im Öl ca. 6 – 8 Min. unter Wenden goldbraun ausbacken. Mit Kartoffelpüree und Remoulade servieren. Guten Appetit!

  • Guten Appetit!

    Fischstäbchen mit Kartoffelpüree und Remoulade

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