Erdnussbutter Bananen Smoothie/Blender (Proteinshake)

Erdnussbutter Bananen Smoothie/Blender (Proteinshake)

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Tekin Dn

Tekin Dn

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„Ein guter Smoothie nach dem Sport!“
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
10 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

1Portionen
1 Spritzer
Vanillesirup
1 TL
Maca Pulver
1 TL
Vanille Proteinpulver (Foodspring)
1 TL
cremige Erdnussbutter (Teelöffel bis zum Überstehen)
320 ml
Schokosojamilch
1 TL
Kakaopulver
Nur in Deutschland verfügbar

Utensilien

Mixer

  • Schritte 1/1

    • ½ Banane (tiefgefroren)
    • 1 weiche Datteln
    • 1 Spritzer Vanillesirup
    • 1 TL Maca Pulver
    • 1 TL Vanille Proteinpulver (Foodspring)
    • 1 TL cremige Erdnussbutter (Teelöffel bis zum Überstehen)
    • 320 ml Schokosojamilch
    • 1 TL Kakaopulver
    • Mixer

    Alles Zutaten in den Mixer geben und anschließend gut mixen. Fertig ist der Drink! Kühl genießen!

  • Prost!

    Erdnussbutter Bananen Smoothie/Blender (Proteinshake)

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