Orangen-Müsli

Name: Orangen-Müsli
Prep time: 25 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: International
Ingredients: 75 g Mandeln; 60 g Pecannüsse; 70 g Cashewnüsse; 160 g Haferflocken; 60 g Kürbiskerne; 30 g Sonnenblumenkerne; 30 g Leinsamen; 30 g Kokosflocken; 2 EL Kokosöl; 3 EL Ahornsirup; 2 TL Spekulatiusgewürz; 1 Orange

24 Bewertungen

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Heavenlynn Healthy

Kontributor

www.heavenlynnhealthy.com

„Der perfekte Snack für einen gesunden Start ins neue Jahr!“

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

25 Min.

Backzeit

20 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

2Portionen

MetrischImperial

37½ g

Mandeln

30 g

Pecannüsse

35 g

Cashewnüsse

80 g

Haferflocken

30 g

Kürbiskerne

15 g

Sonnenblumenkerne

15 g

Leinsamen

15 g

Kokosflocken

1 EL

Kokosöl

1½ EL

Ahornsirup

1 TL

Spekulatiusgewürz

Orange

Nährwerte pro Portion

kcal721

Fett49 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydr.43 g

Dein neuer Snack für Zwischendurch
Das beste an diesem Granola? Es passt super zum Frühstück und ist gut für dich. Und außerdem ist es sehr einfach nachzumachen! Nüsse, Samen und Gewürze sorgen für eine komplexe Geschmackskombination mit genau der richtigen Süße. Das besondere Orangenaroma wird dieses knusprige Müsli sicherlich schnell auch zu deinem Lieblings-Snack werden lassen! Sieh dir im Video das komplette Rezept an!
Guten Appetit!