Low Carb Milchreis
Zutaten
Utensilien
Schneidebrett, feine Reibe, Messer, große Rührschüssel, Gummispatel, kleine Rührschüssel
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/3
- 1 Zitrone (Abrieb)
- 1 Orange (Abrieb)
- 1 Vanilleschote
- Schneidebrett
- feine Reibe
- Messer
Zitrone und Orange reiben. Vanilleschote aufschneiden und Mark auskratzen.
Schritte 2/3
- 400 g körniger Frischkäse
- 3 EL Mandelmilch
- 1 EL Zimt
- 1 EL Stevia
- große Rührschüssel
- Gummispatel
- kleine Rührschüssel
Mandelmilch in eine kleine Schüssel füllen und beiseitestellen. In einer großen Schüssel körnigen Frischkäse, Vanille, Orangen- und Zitronenabrieb und Zimt miteinander vermengen. Mandelmilch dazugeben und verrühren. Wenn gewünscht, etwas mehr hinzugeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Den Milchreis mit Stevia süßen. Schüssel ca. 30 Min. in den Kühlschrank stellen.
Schritte 3/3
- Orangenschale zum Garnieren
- Zitronenschale zum Garnieren
Milchreis mit zusätzlicher Orangen- oder Zitronenschale garnieren. Guten Appetit!
Guten Appetit!