Klassische Minestrone

Klassische Minestrone

80 Bewertungen
App öffnen
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
30 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

4Portionen
MetrischImperial
800 ml
Gemüsebrühe
1
Karotte
½ Stange
Lauch
½
Zucchini
100 g
Brokkoli
100 g
Kartoffeln (festkochend)
2
Zwiebeln (rot)
1 Zehe
Knoblauch
1
Chilischote
1
Tomate
2
Frühlingszwiebeln
10 g
Basilikum
3 Kolben
junger Babymais
100 g
weiße Bohnen (gekocht)
2 EL
Olivenöl
1 EL
weißer Balsamicoessig
½ EL
Muskat
Salz
Pfeffer
Nur in Deutschland verfügbar

Utensilien

Schneidebrett, Messer, Kochlöffel, großer Topf

Nährwerte pro Portion

kcal165
Fett10 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydr.13 g
  • Schritte 1/5

    Knoblauch fein hacken. Chili entkernen und ebenso fein hacken. Lauch, Zucchini, Brokkoli, Kartoffeln, Zwiebeln und Karotte fein würfeln.
    • 1 Zehe Knoblauch
    • 1 Chilischote
    • ½ Stange Lauch
    • ½ Zucchini
    • 100 g Brokkoli
    • 100 g Kartoffeln
    • 2 Zwiebeln
    • 1 Karotte
    • Schneidebrett
    • Messer

    Knoblauch fein hacken. Chili entkernen und ebenso fein hacken. Lauch, Zucchini, Brokkoli, Kartoffeln, Zwiebeln und Karotte fein würfeln.

  • Schritte 2/5

    Anschließend etwas Olivenöl erhitzen und darin Knoblauch, Chili, gewürfelte Zwiebeln, Kartoffeln und Karotten anschwitzen. Mit weißem Balsamicoessig ablöschen.
    • 1 EL Olivenöl
    • 1 EL weißer Balsamicoessig
    • Kochlöffel
    • großer Topf

    Anschließend etwas Olivenöl erhitzen und darin Knoblauch, Chili, gewürfelte Zwiebeln, Kartoffeln und Karotten anschwitzen. Mit weißem Balsamicoessig ablöschen.

  • Schritte 3/5

    Alles mit Gemüsebrühe auffüllen und mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen. Anschließend gewürfelte Zucchini und Brokkoli hinzugeben und die Suppe bei mittlerer Hitze ca. 7 – 10 Min. kochen lassen.
    • 800 ml Gemüsebrühe
    • ½ EL Muskat
    • Salz
    • Pfeffer

    Alles mit Gemüsebrühe auffüllen und mit Muskat, Salz und Pfeffer würzen. Anschließend gewürfelte Zucchini und Brokkoli hinzugeben und die Suppe bei mittlerer Hitze ca. 7 – 10 Min. kochen lassen.

  • Schritte 4/5

    In der Zwischenzeit die Tomate würfeln, Frühlingszwiebeln in Ringe und Basilikum in Streifen schneiden. Den Babymais längs vierteln.
    • 1 Tomate
    • 2 Frühlingszwiebeln
    • 10 g Basilikum
    • 3 Kolben junger Babymais
    • Schneidebrett
    • Messer

    In der Zwischenzeit die Tomate würfeln, Frühlingszwiebeln in Ringe und Basilikum in Streifen schneiden. Den Babymais längs vierteln.

  • Schritte 5/5

    Tomaten, Frühlingszwiebeln, Basilikum, Babymais sowie Bohnen hinzugeben und ca. 5 Min. bei mittlerer Hitze gar kochen. Zum Anrichten mit restlichem Olivenöl beträufeln.
    • 100 g weiße Bohnen
    • 1 EL Olivenöl

    Tomaten, Frühlingszwiebeln, Basilikum, Babymais sowie Bohnen hinzugeben und ca. 5 Min. bei mittlerer Hitze gar kochen. Zum Anrichten mit restlichem Olivenöl beträufeln.

  • Guten Appetit!

    Klassische Minestrone

Tags

Mehr Köstlichkeiten für dich

oder
Registriere dich, um unsere Inhalte kommentieren zu können!