Vegane Jackfruit Pasta
Zutaten
Utensilien
2 Siebe, Schneidebrett, Messer, Bräter, Pfannenwender, Topf
Schritte 1/7
Alle Zutaten auf einem Blick.👁
Schritte 2/7
- 400 g Jackfrüchte aus der Dose
- 1 Zwiebel
- 1 Karotte
- 2 Zehen Knoblauch
- 100 g Knollensellerie
- 200 g gemischte Pilze
- Sieb
- Schneidebrett
- Messer
Die Jackfruit abtropfen lassen. Die Zwiebeln, Karotten, Knoblauch und Sellerie in feine Würfel schneiden. Die Pilze in grobe Würfel schneiden.
Schritte 3/7
- 2 EL Öl
- Bräter
- Pfannenwender
Einen großen Topf oder Bräter aufstellen und erhitzen. Öl dazugeben und die Jackfruit scharf anbraten.
Schritte 4/7
- 2 EL Mehl
Nach ca. 5 Minuten die restlichen Würfel dazu fügen und ebenfalls anbraten. Nun alles mit Mehl bestäuben.
Schritte 5/7
- 2 EL Tomatenmark
- 1 EL geräuchertes Paprikapulver
- 200 ml Rotwein
- 400 ml Gemüsebrühe
- 1 Blatt Lorbeerblatt
- 1 Wacholderbeere
- Salz
- Pfeffer
Als Nächstes das Tomatenmark und Paprikapulver anrösten. Danach sofort mit dem Rotwein ablöschen. Den Wein einreduzieren lassen, dann mit der Gemüsebrühe aufgießen. Die Sauce mit dem Lorbeerblatt, Wacholder, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Pastasauce bei geringer Hitze 15 bis 20 Minuten köcheln lassen.
Schritte 6/7
- 300 g Pasta
- Topf
In einem Topf Wasser zum Kochen bringen und salzen. Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen.
Schritte 7/7
- Sieb
Sobald die Nudeln fertig sind, diese in die Sauce geben und gut verrühren. Noch einmal mit Salz abschmecken und servieren.
Guten Appetit!