Süßkartoffelpolenta mit Spiegelei
Zutaten
Utensilien
Messer, Schneidebrett, 2 Töpfe, Kartoffelstampfer, Pfanne, Schüssel
Schritte 1/8
- 300 g Süßkartoffeln
- Messer
- Schneidebrett
- Topf
Süßkartoffel schälen und in kleine Stücke schneiden. In Salzwasser ca. 15 min weich kochen.
Schritte 2/8
- 100 g Maisgrieß
- 400 ml Gemüsebrühe
- Topf
Gemüsebrühe aufkochen. Den Maisgrieß nach und nach unter rühren hineingeben. Hitze reduzieren und 10 min köcheln lassen.
Schritte 3/8
- 3 EL Butter
- 100 ml Milch
- 140 g Ziegenfrischkäse
- Kartoffelstampfer
Süßkartoffeln abtropfen. Mit Kartoffelstampfer stampfen und mit Milch, Butter und der Hälfte vom Ziegenfrischkäse verrühren.
Schritte 4/8
- Salz
- Pfeffer
Maisgrieß mit dem Süßkartoffelpürree vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Schritte 5/8
- 2 Eier
- 2 EL Olivenöl
- Pfanne
Spiegeleier mit Öl in einer Pfanne anbraten.
Schritte 6/8
- 40 g Rucola
- 2 EL weißer Balsamicoessig
Rucola mit weißen Balsamico und Olivenöl anmachen.
Schritte 7/8
- Schüssel
Süßkartoffelpolenta auf Schüsseln aufteilen.
Schritte 8/8
- Schnittlauch
Spiegelei und Rucola auf das Süßkartoffelpolenta geben und mit dem restlichen Ziegenfrischkäse und dem Schnittlauch garnieren. Fertig!
Guten Appetit!