Mohn Shake

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K

Katharina Geiger

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Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
10 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
10 g
Mohn
100 g
Magerquark
100 ml
Milch
1
Apfel

Utensilien

1 Messer, 1 Schneidebrett, Schüssel, Pürierstab

  • Schritte 1/3

    • 1 Apfel
    • 1 Messer
    • 1 Schneidebrett

    Apfel in Stücke schneiden und Kerngehäuse entfernen.

  • Schritte 2/3

    • 100 g Magerquark
    • 100 ml Milch
    • Schüssel

    Zusammen mit Milch und Magerquark in eine Schüssel geben.

  • Schritte 3/3

    • 10 g Mohn
    • Pürierstab

    Mohn waschen und ebenso hinzugeben. Alles pürieren und Wasser beigeben, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

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