Gebackene Süßkartoffel mit Avocado-Paprika-Creme

Gebackene Süßkartoffel mit Avocado-Paprika-Creme

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Aufwand
Mittel 👍
Zubereitung
20 Min.
Backzeit
60 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

2Portionen
Öl (zum Marinieren)
Salz (zum Marinieren)
2 Zehen
Knoblauch
Öl (zum Anbraten)
100 g
Schmand
1 EL
Limettensaft
2 EL
TK Petersilie
Salz
50 g
gehackte Mandeln

Utensilien

2 Schüsseln, Backofen, Schneidebrett, 2 Messer, Pfanne, Pfannenwender, Kochlöffel, Teller

  • Schritte 1/5

    Süßkartoffeln gründlich waschen und nebeneinander auf ein Backblech legen. Öl mit grobem Salz und geschrotetem Pfeffer vermischen und die Süßkartoffeln rundherum damit bepinseln. Im heißen Ofen bei etwa 200 °C Ober-/Unterhitze je nach Größe ca. 50 - 60 Minuten garen.
    • 1 kg Süßkartoffel
    • Öl (zum Marinieren)
    • Salz (zum Marinieren)
    • Pfeffer (zum Marinieren)
    • Schüssel
    • Backofen

    Süßkartoffeln gründlich waschen und nebeneinander auf ein Backblech legen. Öl mit grobem Salz und geschrotetem Pfeffer vermischen und die Süßkartoffeln rundherum damit bepinseln. Im heißen Ofen bei etwa 200 °C Ober-/Unterhitze je nach Größe ca. 50 - 60 Minuten garen.

  • Schritte 2/5

    Zwiebel und Knoblauchzehe fein würfeln. Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Knoblauch und Zwiebel darin bräunen.
    • 1 Zwiebel
    • 2 Zehen Knoblauch
    • Öl (zum Anbraten)
    • Schneidebrett
    • Messer
    • Pfanne
    • Pfannenwender

    Zwiebel und Knoblauchzehe fein würfeln. Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Knoblauch und Zwiebel darin bräunen.

  • Schritte 3/5

    Die Avocados halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herauslösen. Mit Schmand, Limettensaft, Frischkäse, Zwiebel und Knoblauch vermischen.
    • 2 Avocados
    • 100 g Schmand
    • 100 g Frischkäse
    • 1 EL Limettensaft
    • Messer
    • Schüssel
    • Kochlöffel

    Die Avocados halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch herauslösen. Mit Schmand, Limettensaft, Frischkäse, Zwiebel und Knoblauch vermischen.

  • Schritte 4/5

    Paprikaschoten fein würfeln (umso feiner, desto besser) , 3/4 der Petersilie und die gewürfelten Paprika zur Creme geben. Alles mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken abschmecken.
    • 2 Paprika
    • 2 EL TK Petersilie
    • Salz
    • Pfeffer
    • Chiliflocken

    Paprikaschoten fein würfeln (umso feiner, desto besser) , 3/4 der Petersilie und die gewürfelten Paprika zur Creme geben. Alles mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken abschmecken.

  • Schritte 5/5

    Die gegarten Süßkartoffeln der Länge nach einschneiden und mit der Avocado-Paprika-Creme auf Tellern anrichten. Mit gehackten Mandeln und Chiliflocken bestreuen und servieren.
    • 50 g gehackte Mandeln
    • Chiliflocken (zum Servieren)
    • Teller

    Die gegarten Süßkartoffeln der Länge nach einschneiden und mit der Avocado-Paprika-Creme auf Tellern anrichten. Mit gehackten Mandeln und Chiliflocken bestreuen und servieren.

  • Guten Appetit!

    Gebackene Süßkartoffel mit Avocado-Paprika-Creme

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