Superleckerer Protein-Pizzateig

Superleckerer Protein-Pizzateig

Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
App öffnen
A

Anni

Community Mitglied

„Sehr leckere, kalorienarme Pizzateig-Variante, die superlecker schmeckt! So muss auch während einer Diät niemand auf etwas verzichten!“
Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
15 Min.
Backzeit
20 Min.
Ruhezeit
60 Min.

Zutaten

2Portionen
90 g
Dinkelmehl
70 g
Skyr
½ Packung
frische Hefe
25 g
Proteinpulver
1 Prise
Salz
Nur in Deutschland verfügbar

Utensilien

Schüssel, Nudelholz

  • Schritte 1/4

    • 90 g Dinkelmehl
    • 70 g Skyr
    • ½ Packung frische Hefe
    • 25 g Proteinpulver
    • 1 Prise Salz
    • Schüssel

    Alles in eine Schüssel geben und gut verkneten. Mehl auf die Arbeitsfläche streuen, anschließend Teig auf der Mehl bedeckten Fläche 5 Minuten kneten. Alternativ zum Proteinpulver könnt ihr auch mehr Dinkelmehl verwenden. Gerne noch Pizzagewürz in den Teig geben, damit es schön würzig wird.

  • Schritte 2/4

    • Nudelholz

    Den fertigen Teig erneut in die Schüssel geben, zudecken und 1h Ruhen lassen, damit er schön fluffig wird.

  • Schritte 3/4

    Den Teig mit dem Nudelholz sehr dünn ausrollen, immer wieder Mehl verwenden, damit euch der Teig nicht auf der Arbeitsfläche kleben bleibt und einreißt. Anschließend die Pizza nach belieben belegen!

  • Schritte 4/4

    Anschließend bei 180 Grad für 20 min in den Backofen geben.

  • Guten Appetit!

    Superleckerer Protein-Pizzateig

Tags

Mehr Köstlichkeiten für dich

oder
Registriere dich, um unsere Inhalte kommentieren zu können!