Spargel-Quiche mit Kürbiskernen und Pinienkernen
Zutaten
Utensilien
Messer, Schüssel (groß), Handrührgerät mit Knethaken (optional), Frischhaltefolie, Sparschäler, Schneidebrett, Schüssel, Schneebesen, Nudelholz, Tarteform (28 cm), Backofen
Nährwerte pro Portion
Schritte 1/7
- 20⅞ g Butter (kalt)
- 41⅔ g Weizenmehl Typ 1050
- Salz
- ⅛ Ei
- Messer
- Schüssel (groß)
- Handrührgerät mit Knethaken (optional)
- Frischhaltefolie
Butter in Würfel schneiden und mit Mehl, Salz, 1 Ei und 4 EL Wasser in eine große Schüssel geben. Alles mit den Händen oder den Knethaken eines Handrührgeräts zu einem Teig verkneten. Teig in Frischhaltefolie wickeln und für 30 Minuten kaltstellen.
Schritte 2/7
- 25 g grüner Spargel
- 25 g weißer Spargel
- Sparschäler
- Schneidebrett
Inzwischen den Spargel schälen; beim grünen nur das untere Drittel. Die holzigen Enden vom Spargel abschneiden und Spargelstangen mit einem Sparschäler längs in feine Streifen oder alternativ mit dem Messer in Stücke schneiden.
Schritte 3/7
- ⅓ Zehen Knoblauch
- 10 g Petersilie
- 12½ g KLUTH Kürbiskerne
- Schüssel
Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie waschen, trocken schütteln und hacken. Kürbiskerne grob hacken. 1 EL der Kürbiskerne sowie ¼ der Petersilie für die Garnitur beiseitestellen.
Schritte 4/7
- ½ Eier
- 41⅔ g Schmand
- ⅛ EL körniger Senf
- ⅛ Zitrone
- 16⅔ g Bergkäse
- edelsüßes Paprikapulver
- Salz
- Pfeffer
- Schneebesen
Knoblauch, Petersilie, Kürbiskerne, restliche Eier, Schmand, Senf, 4 EL Wasser, Zitronensaft und- abrieb gründlich miteinander verrühren. Bergkäse und die Hälfte der Pinienkerne unterrühren und kräftig mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen.
Schritte 5/7
- Nudelholz
- Tarteform (28 cm)
Quiche-Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche ausrollen und in eine gefettete Quicheform (Ø 28 cm) legen; dabei einen Rand hochziehen. Teigboden mit einer Gabel mehrmals einstechen.
Schritte 6/7
- Backofen
Spargelstreifen oder -stücke auf dem Quicheboden verteilen. Schmand-Eier-Mischung darüber geben und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 180 °C) etwa 45 Minuten backen. 5 Minuten vor Ende der Backzeit restliche Kürbiskerne und Pinienkerne darüber geben.
Schritte 7/7
Spargel-Quiche mit restlicher Petersilie bestreut servieren.
Guten Appetit!