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ruckzuck Blissballs mit Erdnussbutter
Zutaten
Utensilien
Gabel, Schüssel, Messer, Handrührgerät mit Rührbesen
Schritte 1/3
- 2 Bananen (reif)
- Gabel
- Schüssel
Bananen in einer Schüssel mithilfe einer Gabel zerdrücken.
Schritte 2/3
- 4 entsteinte Datteln
- 120 g Haferflocken
- 3 EL crunchy Erdnussbutter
- 2 EL gehackte Nüsse
- 2 EL Kakaopulver
- 2 EL Weizenkleie
- 1 EL Schokoladenraspeln
- 1 TL gemahlener Zimt
- Messer
- Handrührgerät mit Rührbesen
Datteln klein schneiden. Alle Zutaten in der Schüssel vermengen bis eine etwas klebrige Konsistenz entsteht.
Schritte 3/3
- gepuffter Amaranth (zum Ummanteln)
- Sesam (zum Ummanteln)
Aus dem Teig Bällchen formen und in gepufften Amaranth und Sesam einrollen. Fertig sind die Leckerbissen für zwischendurch.😋
Guten Appetit!