Mondlicht-Smoothie

Name: Mondlicht-Smoothie
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: International
Ingredients: 400 g Ananas; 200 g Honigmelonen; 4 EL Agavendicksaft; 4 EL Haferflocken; 200 g Kokosjoghurt; 200 g Crushed Ice

26 Bewertungen

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Team

Redaktionsteam bei Kitchen Stories

Aufwand

Einfach 👌

Zubereitung

5 Min.

Backzeit

0 Min.

Ruhezeit

0 Min.

Zutaten

2Portionen

MetrischImperial

200 g

Ananas

100 g

Honigmelonen

2 EL

Agavendicksaft

2 EL

Haferflocken

100 g

Kokosjoghurt

100 g

Crushed Ice

Utensilien

1 Schneidebrett, 1 Messer, 1 Standmixer

Nährwerte pro Portion

kcal176

Fett2 g

Eiweiß3 g

Kohlenhydr.39 g

Schritte 1/3
- 200 g Ananas
- 100 g Honigmelonen
- 1 Schneidebrett
- 1 Messer
Ananas und Honigmelone in Scheiben schneiden.
Schritte 2/3
- 2 EL Agavendicksaft
- 2 EL Haferflocken
- 100 g Kokosjoghurt
- 100 g Crushed Ice
- 1 Standmixer
Melonen- und Ananasscheiben, Kokosnuss-Joghurt, Agavendicksaft, Eis und Haferflocken in den Standmixer geben.
Schritte 3/3
Auf höchster Stufe ca. 2 – 3 Min. glatt pürieren. Sofort genießen!
Prost!