Himbeer- Mix - Protein - Shake

Himbeer- Mix - Protein - Shake

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Anna Deischl

Community Mitglied

Aufwand
Einfach 👌
Zubereitung
10 Min.
Backzeit
0 Min.
Ruhezeit
0 Min.

Zutaten

4Portionen
200 g
Tiefgefrorene Himbeeren
1
Apfel
1
Banane
2
Kiwis
1 l
Wasser
40 g
Proteinpulver mit Fruchtgeschmack
5 EL
Zuckersirup (optional)
Nur in Deutschland verfügbar

  • Schritte 1/2

    Alles Obst vermengen und pürieren. Dann das Proteinpulver unterrühren.

  • Schritte 2/2

    Das Ganze mit Wasser aufgießen, bis der Shake die gewünschte Konsistenz erreicht. Das Ganze anschließend mit ein paar frischen Früchten dekorieren und servieren

  • Prost!

    Himbeer- Mix - Protein - Shake

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