Name: Erdbeer-Bananen-Fruchtaufstrich
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: International
Ingredients: 100 g Bananen (geschält); 150 g Erdbeeren; 185 g Diamant Gelierzucker ohne Kochen

Schichtdessert mit karamellisierten Äpfeln

Kirsch-Sekt-Gelee

Honig-Rhabarber-Softeis ohne Eismaschine

Carrot Cake Granola Trifle

Blaubeermarmelade

Honig-Melonen-Smoothie Bowl mit Kokos-Granola

Pinke Pfannkuchen mit Himbeersoße

Schichtdessert mit Bananencreme und Mr. Tom-Crunch

geschält

Erdbeeren waschen, putzen und in Stücke schneiden. Banane schälen und in Stücke schneiden. Insgesamt 250 g abwiegen und in ein hohes Gefäß geben.

Diamant Gelierzucker ohne Kochen zugeben und ca. 45 Sekunden pürieren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Fruchtaufstrich in Gläser füllen und in den Kühlschrank stellen oder sofort genießen.

Erdbeer-Bananen-Fruchtaufstrich

Vorbemerkung: Der Missbrauch dieser Seite für eine kaum verkappte kommerzielle Zucker-Werbung gehört unterbunden. Durch eine kleine Veränderung des Rezepts kann dennoch ein guter Nachtisch daraus werden. Für 2 Personen: 150 g Erdbeeren und 100 g Banane mit 3 Teelöffel Xucker/Erythrozyten pürieren, in zwei Gläser füllen. Dann 3 Eiswürfel zerkleinern  und unterheben und zwei Stunden im Gefrierschrank kühlen. Ergibt eine feine sorbetartige Nachspeise und hat nur 71 Kcal je Portion.

Erdbeer-Bananen-Fruchtaufstrich

Zutaten

Utensilien

Nährwerte pro Portion

Schritte 1/2

Schritte 2/2

Guten Appetit!

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